La mejora de la calidad de vida a través de la actividad física y deporte

Zamorano Gameros, Francisca; León Bazán, María Julia

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Title:	La mejora de la calidad de vida a través de la actividad física y deporte
Keywords:	Actividad Física, Calidad de Vida, Rendimiento, Productividad
Publisher:	UNIVERSIDAD DE SONORA
Description:	Este trabajo de investigación se lleva a cabo bajo un enfoque metodológico no experimental de corte transversal, descriptivo-correlacional, donde se hizo referencia a trabajadores de Pequeñas y Medianas Empresas (Pymes), del sector comercial, afiliadas a CANACO, con una antigüedad mínima de más de cinco años en el mercado, ubicadas en la ciudad de Hermosillo, Sonora, México, con una fuerza laboral de entre 11 y 50 trabajadores. El objetivo de este proyecto de investigación es determinar, con base en las opiniones de los trabajadores de las Pymes, como la actividad física y el deporte influyen en la calidad de vida y promueven una mejora en el rendimiento. Se aplicó un cuestionario estructurado basado en dos dimensiones: Calidad de Vida Laboral y Actividad Física y Deportes. Los principales resultados muestran que, según las opiniones de los trabajadores, la influencia de la actividad física y deporte en la calidad de vida permite potenciar un ambiente de trabajo efectivo que ayuda en la mejora del rendimiento del trabajador.
URI:	http://hdl.handle.net/20.500.12984/5358
Other Identifiers:	https://revistainvestigacionacademicasinfrontera.unison.mx/index.php/RDIASF/article/view/277 10.46589/rdiasf.v0i31.277
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